お正月太りは速やかに解消しましょう~

楽しかったお正月、、、。
過ぎてしまえば、残ったのはポッチャリとしたお腹。アセアセ

鏡を見てガッカリしている方。
速やかにお正月太りを解消しましょう!
正月太りは年末年始の食べ過ぎ、飲みすぎが原因です。生ビール

年末年始は大量のカロリーを摂取しやすくなるイベントが多いうえ、お正月は普段に比べて身体を動かさないため、食べた分のカロリーが消費できず脂肪として体内に蓄積されるのです。

また、季節的な要因によっても。

秋~冬は日照時間が短くなりセロトニンの分泌量が減ることによって食欲が増進してしまうので、食べ過ぎてしまう傾向にあります。

しかし、短期間で体重が増えた場合は、食べたものがすべて肉となって身体に蓄えられるわけではなく、水分がむくみとなって体重に加算されていることが多いのでリセットしやすいのです。

 

むくみがセルライトになる前に、しっかりケアしておくことが大切です。

 

正月太りはまず、エステでむくみ解消することから始めましょう~ニコニコ

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身体にたまった老廃物、むくみをケアするエッセンスを塗布したあと、ボディクリームとオイルで全身ガッチリもみほぐします。

 

 

その後遠赤外線ヒーティングを20~30分、身体を温めてさらに代謝UP。

 

遠赤外線は体の奥まで届き体温を上げるので、血流やリンパの流れが良くなり、老廃物を体外に排出しやすくしてくれます。運動をした時にかく汗腺から出ている汗と違い、遠赤外線は体の奥から温めるので、皮脂腺から汗が出ます。皮脂腺から汗を出すことで、体内の老廃物や毒素、コレステロールなどを排出する効果があります。このデトックス効果は普段かく汗では得ることができません。
また、体が温まることで血行が良くなり代謝が上がり、脂肪をより燃焼しやすくしてくれます。そのため、ダイエットに効果があります。血行が良くなることで、冷え性が改善されむくみなどを解消してくれます。

いいことづくめの遠赤外線ヒーティング。

 

身体の芯から温まり気持ちよく、汗をかいたあとはスッキリしますよ音譜
正月太り、むくみ、冷えに気になる方におすすめのコースです。
この機会に是非お試しください。

 

 

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